.png)
'Hey, ik ben Bo. Het feit dat je dit alleen al leest maakt mij al rete-enthousiast. Bedankt daarvoor!
Als er ook maar iets is wat ik voor je kan betekenen, laat het me alsjeblieft weten en dan help ik je verder! '
.png)
In 90 dagen met een gratis programma je lichaam transformeren zonder hulp?
Dat kan!
.png)
lichamelijke
transformatie
zie er fitter uit, voel je sterker en word gezonder
passie
Wat kan je verwachten?
waarom triple moon coaching?
mijn passie voor fitness en motivatie is ongeëvenaard
Persoonlijke
coaching
Niet van die standaard onzin, maar gewoon écht persoonlijk
.png)
binding
we zijn een team, jij en ik. we doen dit samen!
effectief
stappenplan
Er is een verschil tussen bezig zijn en effectief zijn
.png)
educatie
niet alleen je fysiek, maar ook je mindset transformeert
blijvende
resultaten
geen tijdelijk gedoe, maar een échte definitieve transformatie
diensten:
Triple30 Pro
€250,00
(90 dagen, eenmalige betaling)
structuur:
-
Eerste consult (online)
-
Persoonlijk Sportschema voor 90 dagen
-
Persoonlijk Voedingsplan voor 90 dagen
coaching:
-
Twee-dagelijkse check-in
-
Progressie monitoren
-
Dagelijks contact voor vragen
-
Dagelijkse motivatie e-mail
-
Discipline training (online)
most wanted
online coaching
€55,00
(per maand, maandelijks opzegbaar)
structuur:
-
Eerste consult (online)
-
Persoonlijk Sportschema
-
Persoonlijk Voedingsadvies
-
Wekelijks contactmoment
coaching:
-
Wekelijkse check-in
-
Progressie monitoren
-
Dagelijks contact voor vragen
-
Dagelijkse motivatie e-mail
-
Discipline training (online)
-
Periodieke evaluaties
personal training
€115,00
(per maand, maandelijks opzegbaar)
structuur:
-
Eerste consult (online of fysiek)
-
Persoonlijk Sportschema
-
Persoonlijk Voedingsadvies
-
Educatie over fitness en voeding
-
Een-op-een trainingssessies
coaching:
-
Twee-wekelijkse check-in
-
Progressie monitoren
-
Dagelijks contact voor vragen
-
Dagelijkse motivatie e-mail
-
Discipline training (online)
-
Periodieke evaluaties
-
Real life-advies tijdens je workout (online of fysiek)
-
GRATIS Triple Moon Clothing T-shirt
Hey,
Nogmaals welkom bij Triple Moon Coaching.
Vette naam he?
Triple Moon Coaching staat voor de transformatie die iedereen kan realiseren door middel van hard werken, de juiste informatie en discipline.
Ik ben hier om een punt te zetten achter alle onzin die te rondte gaat over fitness en alles wat daarbij komt kijken.
Jij verdient de waarheid, net zoals jij het verdient om de beste versie van jezelf te kunnen zijn, zonder te verdwalen in allerlei onzin.
Het doel van Triple Moon Coaching is vrij simpel:
Jou helpen om de beste versie van jezelf te worden
door de juiste informatie op de juiste manier toe te passen en. Niet meer, niet minder.
_edited.png)
de basis.
-
Leef met passie ~ Omdat alles wat ertoe doet het waard is om vanuit je hart te handelen
-
Progressie boven Perfectie ~ Elke dag een stap verder is de enige manier om je doelen te bereiken. Punt.
-
Wees productief ~ En daarmee bedoel ik niet 'Bezig zijn'. Ik bedoel 'Effectief zijn'.
-
Geef 100%. Altijd! ~ Wees de beste versie van jezelf, dan gebeuren er onvoorstelbare dingen.
-
Wees jezelf ~ Doe je masker af. Zorg dat je trots kan zijn op wie je écht bent.
het begin.
Triple Moon Coaching is het resultaat van alles waar ik tegenaan liep gedurende mijn eigen fitness-reis en
mentale transformatie.
Er is heel veel slechte en onduidelijke informatie
op het internet waardoor het erg moeilijk kan zijn om te bepalen waar je naar moet luisteren en wat complete onzin is. Al helemaal als je net begint..
Ik spreek uit ervaring als ik zeg dat dit frustrerend en demotiverend is, en dat een grote berg van
deze info averechts werkt.
Na 2 jaar lang, dag-in en dag-uit, verschillende methodes, technieken en oefeningen getest te hebben op gebied van fitness en mindset, heb ik nu eindelijk de juiste informatie om zelf optimaal resultaat te kunnen behalen.
Deze zoektocht wil ik iedereen besparen.
Besluiten om een verandering te maken in je leven zou beloond moeten worden. En niet afgestraft met een doolhof aan misleidende informatie.
Dus waarom bestaat Triple Moon Coaching?
Om de realiteit te delen met iedereen die zoekt naar 'De juiste weg', om persoonlijke ondersteuning te bieden waar nodig, en om resultaat te garanderen waar het om logische redenen zelf niet wil lukken.
mijn reis.
Van nature ben ik lui en zoek ik graag naar zogenaamde 'shortcuts'. Dit heeft mij tot 5 jaar geleden vaak in de shit geholpen. Financieel, lichamelijk en mentaal.
Als puber heb ik wel eens een abonnement gehad op de sportschool, maar na een week was ik er elke keer weer op uit gekeken.
Dit ging ongeveer zo door tot mijn 21e. Daarna leerde ik mijn verloofde kennen, en toen heb ik 4 jaar lang helemaal niet gesport.
Tot opeens de omslag kwam: We begonnen thuis met sporten omdat we beiden zagen dat er een verandering nodig was om verder te groeien als stel en als individu.
Na dit bijna een jaar te hebben gedaan, besloten we (alweer) een abonnement te nemen bij de sportschool. Daar begon de zoektocht naar de juiste informatie, realistische verwachtingen en nuttige tools.
3 jaar later sporten we nog steeds volle bak, is mijn mindset van 'victim' naar 'victor' getransformeerd, en herken ik mezelf lichamelijk niet meer terug.
Ik weet hoe het is om op te geven en iets niet af te maken. Ik weet hoe het is om er vol voor te gaan maar geen resultaat te zien. Ik weet hoe het is om je helemaal in het zweet te werken voor lucht.
Daarom wil ik iedereen helpen die behoefte heeft aan verandering. Mentaal én fysiek. Dus let's go!
mijn reis.
Van nature ben ik lui en zoek ik graag naar zogenaamde 'shortcuts'. Dit heeft mij tot 3 jaar geleden vaak in de shit geholpen. Financieel, lichamelijk en mentaal.
Als puber heb ik wel eens een abonnement gehad op de sportschool, maar na een week was ik er elke keer weer op uit gekeken.
Dit ging ongeveer zo door tot mijn 21e. Daarna leerde ik mijn verloofde kennen, en toen heb ik 4 jaar lang helemaal niet gesport.
Tot opeens de omslag kwam: We begonnen thuis met sporten omdat we beiden zagen dat er een verandering nodig was om verder te groeien als stel en als individu.
Na dit bijna een jaar te hebben gedaan, besloten we (alweer) een abonnement te nemen bij de sportschool. Daar begon de zoektocht naar de juiste informatie, realistische verwachtingen en nuttige tools.
3 jaar later sporten we nog steeds volle bak, is mijn mindset van 'victim' naar 'victor' getransformeerd, en herken ik mezelf lichamelijk niet meer terug.
Ik weet hoe het is om op te geven en iets niet af te maken. Ik weet hoe het is om er vol voor te gaan maar geen resultaat te zien. Ik weet hoe het is om je helemaal in het zweet te werken voor lucht.
Daarom wil ik iedereen helpen die behoefte heeft aan verandering. Mentaal én fysiek. Dus let's go!
see you soon.